Jämsän Retki-Veikot

Yleistä

JRV:n seuravalmennus tarjoaa mahdollisuuden lajiharjoitteluun Jämsän seudulla. Valmennusvaliokunnan alaisuudessa tapahtuva seuravalmennus antaa tilaisuuksia jokaiselle kehittää suunnistustaitoaan ja -kuntoaan ohjatuissa monipuolisissa harjoituksissa. Harjoitukset ovat kaikille avoimia ja niissä käykin kattavasti Retki-Veikkojen jäsenistöä ikään ja sukupuoleen katsomatta.

Taitoharjoittelu

Suunnistustaitoa kehitetään ympäri vuoden erilaisin keinoin. Kesällä lumien sulettua alkavat viikoittaiset taitoharjoitukset, joissa hyödynnetään seudun monipuolisia maastoja ja laadukkaita karttoja. Jämsästä löytyvät monille vanhemmille suunnistajille muistoja herättävät arvokisamaastot Vuorisjärvi ja Juokslahti, mutta myös nuoremmallekin polvelle tutut Edesniemi (SM-normaali R1 2005), Himos (Fin5 & Nuorten MM-normaalimatka 1992), Susivuori (Maailmancup-katsastus 2002) ja Pitkävuori (Nuorten Jukola 2002). Näiden herkkujen ohella seudulla on kymmenittäin muitakin elämyksiä tarjoavia suunnistusmaastoja aivan taajama-alueen tuntumassa. Jämsän seudulla on myös joukko laadukkaita sprinttikarttoja Suomen suurimman vuosittaisen kansallisen sprinttikilpailun ElonenSprintin ansiosta.

Taitoharjoituksista ilmoitetaan seuran kalenterissa. Lisäksi lyhyemmällä varoitusajalla järjestettävistä harjoituksista saattaa tulla viestiä seuran sähköpostilistalle, johon jokaisen jäsenen kannattaa liittyä, sillä muutoksista tiedotetaan ainakin siellä. Taitoharjoitukset ovat yleensä tiistai-iltaisin, mutta myös viikonloppuisin niitä järjestetään satunnaisesti.

Viikonloppujen kotileirit

Kuten leiriohjelmasta voi tarkistaa, on Jämsän seudulla monta viikonloppuleiriä. Leirit ovat edustussuunnistajien harjoittelua tukevia tapahtumia ja niiden harjoitukset ovatkin suunniteltu kilpasuunnistajien kehittymistä tukemaan. Viikonloppujen harjoitukset ovat luonnollisesti kaikille avoimia, mutta erityisesti suunnistusharjoituksiin tulee ilmoittautua ennalta, tavalla joka kerrotaan leirin ohjelman yhteydessä sähköpostiringissä ja edustussuunnistuksen sivuilla.

Jumppaa, sählyä, jalkapalloa

Retki-Veikot tarjoaa säännöllistä kuntoilua ympäri vuoden myös jumpan ja pelien muodossa. Särkijärven kuntotalolla jumpataan perjantaisin läpi talven. Jumppa vaihtelee vetäjien mukaan kuntopiiristä hien varmasti pintaan nostattavaan rokkijumppaan.

Sählyä pelataan lauantaisin Jämsänkoskella ammattiopiston liikuntasalissa ja viheriöiden vapauduttua lumesta siirrytään potkimaan palloa Paunun urheilupuiston kentille.