AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU 2018

Tapahtuma järjestetään Jämsän Seutu kuntorastien yhteydessä klo 18 alkaen

Tarkempi kokoontumispaikka löytyy seuran sivuilta.

19.04 Haaralankangas

26.04 Myllymäki

03.05 Jaatilanrinne- Pukinvuori

17.05 Kivioja

09.08 Kankaanmäki

16.08 Vangonmäki

13.09 Tanssikallio- Ylä-Partala

Tapahtumassa tarvittava materiaali perustuu Suomen Suunnistusliiton karttamerkkeihin ja ohjelmassa on vinkkejä SUUNNISTA KUIN MESTARI Outi Hytösen käsikirjasta.

Koulutuksessa jaetaan materiaali kokoontumisen yhteydessä.

Ohjaajilla on keltainen huomioliivi yllä.

Osallistujien varusteet: kelin mukainen pukeutuminen ja reipas avoin mieli

Osallistujat kokoontuvan infotaulun luona klo 18.

 

Lisätietoja:

Kimmo Rauhamäki 0405477189

kimmo.rauhamaki(a)outlook.com

 

Koulutuksen ohjelma

  1. Karttamerkit ja niiden havainnoiminen polkukävelyllä

  2. Karttakävely ja kartan suuntaaminen

  3. Korkeuskäyriin tutustuminen karttakävelyllä

  4. Kompassi apuvälineenä kompassin käyttö, suunnassa kulku ja kartan suuntaaminen

  5. Suunnistusajattelu: suunnitelma, ennakointi, havainnointi

  6. Reitinvalinta ja suunnistusajattelun kokeilu viikkorasteilla

  7. Opitun kertaus

 

 

 

Aikuisten suunnistuskoulu 2018

Tervetuloa opettelemaan luonnossa liikkumista kartan kanssa!

ILMOITTAUDU
SUUNNISTUSKOULUUN

ILMOITTAUDU
OHJAAJAKSI

JRV järjestää tulevan kevään, kesän ja alkusyksyn aikana aikuisten suunnistuskoulun. Sen aikana opetellaan ja harjoitellaan suunnistuksen perustaidot nollasta omatoimiseen metsässä liikkumiseen, vaikkapa kuntorasteille osallistumiseen saakka.

Aikuisten suunnistuskoulu alkaa torstaina 19.4.2018 klo 18 Jämsän Seutu -kuntorastien yhteydessä.  Suunnistustaitojen opettelu jatkuu torstaisin suunnistuskoulukalenterin mukaisina päivinä. Kauden alussa on kaikkiaan neljä kokoontumista ja kesälomatauon jälkeen kolme.

Aikuisten suunnistuskoulu sopii erittäin hyvin sinulle, joka

  • haluat uuden kuntoa kohottavan ja mieltä virkistävän harrastuksen
  • etsit koko perheen yhteistä harrastusta
  • haluat varmuutta luonnossa liikkumiseen, esimerkiksi marjastamiseen tai metsästämiseen
  • haluat ”navigaattorin tädin” sijaan itse päättää, mitä reittiä pitkin ajat Jämsästä vaikkapa mummolaan Enonkoskelle

Kynnys suunnistuskouluun osallistumiseen on pieni: suurimpana oma innostus asiaan. Tavallinen ulkoliikuntavarustus on alkuvaiheessa ihan riittävä, eikä kompassikaan ole pakollinen.

ILMOITTAUDU
SUUNNISTUSKOULUUN

Aikuisten suunnistuskoulun rehtorina toimii ja tiedusteluihin vastaa Kimmo Rauhamäki puhelin: 0405477189.

Aikuisten suunnistuskoulun ohjelma

Maastokertojen kesto 1-1½h. Varustuksena säänmukainen ulkoiluasu.

Päivämäärä

Tapahtumapaikka

19.4.

Haaralankangas

26.4.

Myllymäki

3.5.

Jaatilanrinne - Pukinvuori

17.5.

Kivioja

9.8.

Kankaanmäki

16.8.

Vangonmäki

13.9.

Tanssikallio, Ylä-Partala

-------------

Mahdolliset muutokset ohjelmaan ilmoitetaan näillä sivuilla ja mahdollisuuksien mukaan aina edeltävällä kerralla.

Aikuisten suunnistuskoulun hinta ja ilmoittautuminen

Koulun hinta on 60 €, johon sisältyy ohjaus ja tarvittava materiaali.

ILMOITTAUDU
SUUNNISTUSKOULUUN

Mikäli haluat samalla ostaa osallistumisoikeuden kaikkiin kauden 2018 Jämsän Seutu -rasteille, saat suunnistuskoulun ja kuntorastipassin yhteishintaan 100 €. Harrastusta on siten helppo jatkaa alkukesän jälkeenkin.

Käytännön opetus toteutetaan pienryhmissä, joiden vetäjinä toimivat kokeneet JRV:n suunnistajat ja Suomen huippua tavoittelevat seuran omat juniorit. Pienryhmät muodostetaan taito- ja kuntotasoltaan yhtenäisiksi, jolloin jokaisella on mahdollisuus opetella oman tason mukaan. Kurssin sisältöä muokataan kurssilaisten toiveitten ja tason mukaan. 

 

Tervetuloa mukaan oppimaan metsässä liikkumisen taitoja!

 


 

JRV:N KANSSA YHTEISTYÖSSÄ:

 

 

 


JÄMSÄ

 

Powered By Drupal